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Yoga am Morgen

Referent:in

Irmgard Goemans-van Heek

Kursort

Kleve, Nassauermauer 5

Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, in der mit Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asana), Tiefenentspannung (Shavasana) und Meditation Körper, Seele und Geist in Harmonie gebracht werden können. Durch regelmäßiges Üben können unter anderem die Muskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit gefördert, Verspannungen gelöst und dadurch Schmerzen gelindert, die Konzentrationsfähigkeit und das Körpergefühl verbessert werden. Außerdem kann sich das Praktizieren von Yoga positiv auf das Immunsystem, das Herz, den Blutkreislauf und den Hormonhaushalt auswirken. Auch das Selbstvertrauen wird gestärkt und die Übenden verfügen über neue Energie, was als regenerative Kraft auch den Alltag bereichert.
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Kursinformationen

Kursnummer

A3432-038

Datum

Mi 16.09.2026 - 02.12.2026

Uhrzeit

10:45 - 12:15 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga am Morgen

16.09.2026 10:45 - 12:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Irmgard Goemans-van Heek

23.09.2026 10:45 - 12:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Irmgard Goemans-van Heek

30.09.2026 10:45 - 12:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Irmgard Goemans-van Heek

07.10.2026 10:45 - 12:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Irmgard Goemans-van Heek

14.10.2026 10:45 - 12:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Irmgard Goemans-van Heek

04.11.2026 10:45 - 12:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Irmgard Goemans-van Heek

11.11.2026 10:45 - 12:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Irmgard Goemans-van Heek

18.11.2026 10:45 - 12:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Irmgard Goemans-van Heek

25.11.2026 10:45 - 12:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Irmgard Goemans-van Heek

02.12.2026 10:45 - 12:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Irmgard Goemans-van Heek

70,00€

Schön, dass Sie sich für unsere Kurse des kommenden Jahres interessieren. Eine Anmeldung ist ab dem 05. Dezember gegen 08:00 Uhr möglich. Vor diesem Stichtag werden Anmeldungen aus Gründen der Fairness nicht entgegengenommen. Wir bitten um Ihr Verständnis.

Yoga am Morgen

70.00 €

zzgl. Versandkosten

Artikelnummer: A3432-038 Kategorie:
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