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Yoga am Morgen

Referent:in

Irmgard Goemans-van Heek

Kursort

Kleve, Nassauermauer 5

Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, in der mit Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asana), Tiefenentspannung (Shavasana) und Meditation Körper, Seele und Geist in Harmonie gebracht werden können. Durch regelmäßiges Üben können unter anderem die Muskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit gefördert, Verspannungen gelöst und dadurch Schmerzen gelindert, die Konzentrationsfähigkeit und das Körpergefühl verbessert werden. Außerdem kann sich das Praktizieren von Yoga positiv auf das Immunsystem, das Herz, den Blutkreislauf und den Hormonhaushalt auswirken. Auch das Selbstvertrauen wird gestärkt und die Übenden verfügen über neue Energie, was als regenerative Kraft auch den Alltag bereichert.
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Kursinformationen

Kursnummer

A3432-037

Datum

Mi 15.04.2026 - 24.06.2026

Uhrzeit

10:45 - 12:15 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga am Morgen

15.04.2026 10:45 - 12:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Irmgard Goemans-van Heek

22.04.2026 10:45 - 12:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Irmgard Goemans-van Heek

29.04.2026 10:45 - 12:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Irmgard Goemans-van Heek

06.05.2026 10:45 - 12:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Irmgard Goemans-van Heek

13.05.2026 10:45 - 12:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Irmgard Goemans-van Heek

20.05.2026 10:45 - 12:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Irmgard Goemans-van Heek

27.05.2026 10:45 - 12:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Irmgard Goemans-van Heek

03.06.2026 10:45 - 12:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Irmgard Goemans-van Heek

10.06.2026 10:45 - 12:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Irmgard Goemans-van Heek

24.06.2026 10:45 - 12:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Irmgard Goemans-van Heek

70,00€

Schön, dass Sie sich für unsere Kurse des kommenden Jahres interessieren. Eine Anmeldung ist ab dem 05. Dezember gegen 08:00 Uhr möglich. Vor diesem Stichtag werden Anmeldungen aus Gründen der Fairness nicht entgegengenommen. Wir bitten um Ihr Verständnis.

Yoga am Morgen

70.00 €

zzgl. Versandkosten

Artikelnummer: A3432-037 Kategorie:
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