Newsletter
fbs-kleve@bistum-muenster.de   02821 74992-30
  
Kontakt und Anfahrt     Downloads
0

Yin Yoga

Referent:in

Mandy Peters

Kursort

Kleve, Nassauermauer 5

Ruhiges, sanftes Yoga harmonisiert den Chi-Fluss (Lebensenergie) und wirkt auf das tiefer liegende Bindegewebe (Faszien). Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, in der mit Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asana), Tiefenentspannung (Shavasana) und Meditation Körper, Seele und Geist in Harmonie gebracht werden können. Durch regelmäßiges Üben können unter anderem die Muskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit gefördert, Verspannungen gelöst und dadurch Schmerzen gelindert, die Konzentrationsfähigkeit und das Körpergefühl verbessert werden. Außerdem kann sich das Praktizieren von Yoga positiv auf das Immunsystem, das Herz, den Blutkreislauf und den Hormonhaushalt auswirken. Auch das Selbstvertrauen wird gestärkt und die Übenden verfügen über neue Energie, was als regenerative Kraft auch den Alltag bereichert.
Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

A3432-015

Datum

Mo 12.01.2026 - 16.03.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Dauer

9 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Yin Yoga

12.01.2026 19:15 - 20:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Mandy Peters

19.01.2026 19:15 - 20:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Mandy Peters

26.01.2026 19:15 - 20:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Mandy Peters

02.02.2026 19:15 - 20:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Mandy Peters

09.02.2026 19:15 - 20:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Mandy Peters

23.02.2026 19:15 - 20:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Mandy Peters

02.03.2026 19:15 - 20:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Mandy Peters

09.03.2026 19:15 - 20:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Mandy Peters

16.03.2026 19:15 - 20:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Mandy Peters

42,30€

Yin Yoga

42.30 €

zzgl. Versandkosten

4 vorrätig

Artikelnummer: A3432-015 Kategorie:
zurück zur Übersicht