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FBS Kleve

Online: Hatha- Yoga

Referent:in

Brigitte Donner

Kursort

Zoom 1

Hatha-Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Mit Hilfe dieser Übungen können Sie Ihr Körperbewusstsein und Ihre Selbstwahrnehmung fördern, Ihre Muskulatur stärken, zu mehr innerer Stärke und Harmonie, Achtsamkeit, Gelassenheit und Beweglichkeit finden. Yoga ist unabhängig von Alter, Geschlecht und Kondition. Es ist für alle interessierten Menschen geeignet.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3232-803

Datum

Mo 20.01.2025 - 07.04.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Dauer

5 Termine

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Alle Termine für den Kurs Online: Hatha- Yoga

20.01.2025 18:00 - 19:00, Ort: Zoom 1
Dozent:in Brigitte Donner

03.02.2025 18:00 - 19:00, Ort: Zoom 1
Dozent:in Brigitte Donner

17.02.2025 18:00 - 19:00, Ort: Zoom 1
Dozent:in Brigitte Donner

17.03.2025 18:00 - 19:00, Ort: Zoom 1
Dozent:in Brigitte Donner

07.04.2025 18:00 - 19:00, Ort: Zoom 1
Dozent:in Brigitte Donner

23,50€

Online: Hatha- Yoga

23.50 €

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3 vorrätig

Artikelnummer: Z3232-803 Kategorie:
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