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FBS Kleve

Huller mit, mach‘ dich fit!
Hula Hoop Fitness

Referent:in

Magdalena Kaufmann

Kursort

Turnhalle Turnhalle SpH

Hula Hoop ist nicht nur ein neuer Fitnesstrend, sondern vor allem ein effektives Ganzkörpertraining, da der Reifen auch als Gewicht und zur Stabilisierung bei Kräftigungsübungen eingesetzt wird. Das Hullern trainiert die Körpermitte und den Beckenboden, durch die starke Durchblutung der Haut wird das Bindegewebe gestärkt. Außerdem kurbelt das Hula Hoop Training den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an. Wenn noch kein Reifen zur Verfügung steht, wenden Sie sich bitte an die fbs. Auch fortgeschrittene Hula Hoop Fans sind willkommen, in der Gruppe macht Hullern noch mehr Spaß.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3433-065

Datum

Mi 12.03.2025 - 09.04.2025

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Dauer

5 Termine

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Alle Termine für den Kurs Huller mit, mach' dich fit!

12.03.2025 20:00 - 21:00, Ort: Turnhalle Turnhalle SpH
Dozent:in Magdalena Kaufmann

19.03.2025 20:00 - 21:00, Ort: Turnhalle Turnhalle SpH
Dozent:in Magdalena Kaufmann

26.03.2025 20:00 - 21:00, Ort: Turnhalle Turnhalle SpH
Dozent:in Magdalena Kaufmann

02.04.2025 20:00 - 21:00, Ort: Turnhalle Turnhalle SpH
Dozent:in Magdalena Kaufmann

09.04.2025 20:00 - 21:00, Ort: Turnhalle Turnhalle SpH
Dozent:in Magdalena Kaufmann

23,50€

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11 vorrätig

Artikelnummer: Z3433-065 Kategorie:
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