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FBS Kleve

Hatha-Yoga am Abend

Referent:in

Veronika Schulz

Kursort

Forum Kleve EG - Raum 4

Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, in der mit Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asana), Tiefenentspannung (Shavasana) und Meditation Körper, Seele und Geist in Harmonie gebracht werden können. Durch regelmäßiges Üben können unter anderem die Muskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit gefördert, Verspannungen gelöst und dadurch Schmerzen gelindert, die Konzentrationsfähigkeit und das Körpergefühl verbessert werden. Außerdem kann sich das Praktizieren von Yoga positiv auf das Immunsystem, das Herz, den Blutkreislauf und den Hormonhaushalt auswirken. Auch das Selbstvertrauen wird gestärkt und die Übenden verfügen über neue Energie, was als regenerative Kraft auch den Alltag bereichert.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3432-045

Datum

Mi 17.09.2025 - 03.12.2025

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha-Yoga am Abend

17.09.2025 19:15 - 20:45, Ort: Forum Kleve EG - Raum 4
Dozent:in Veronika Schulz

24.09.2025 19:15 - 20:45, Ort: Forum Kleve EG - Raum 4
Dozent:in Veronika Schulz

01.10.2025 19:15 - 20:45, Ort: Forum Kleve EG - Raum 4
Dozent:in Veronika Schulz

29.10.2025 19:15 - 20:45, Ort: Forum Kleve EG - Raum 4
Dozent:in Veronika Schulz

05.11.2025 19:15 - 20:45, Ort: Forum Kleve EG - Raum 4
Dozent:in Veronika Schulz

12.11.2025 19:15 - 20:45, Ort: Forum Kleve EG - Raum 4
Dozent:in Veronika Schulz

19.11.2025 19:15 - 20:45, Ort: Forum Kleve EG - Raum 4
Dozent:in Veronika Schulz

26.11.2025 19:15 - 20:45, Ort: Forum Kleve EG - Raum 4
Dozent:in Veronika Schulz

03.12.2025 19:15 - 20:45, Ort: Forum Kleve EG - Raum 4
Dozent:in Veronika Schulz

63,00€

Hatha-Yoga am Abend

63.00 €

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Artikelnummer: Z3432-045 Kategorie:
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