FBS Kleve

Gesund durch Bewegung für Frauen

Referent:in

Jutta Armbruster

Kursort

Kleve-Materborn; Braustr. 55; GHS St. Anna-Turnhalle

Präventive, gesundheitsfördernde Gymnastik für alle, die in der Gruppe viel Freude an Bewegung haben: Übungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und des Gleichgewichts, Förderung der Beweglichkeit und der Koordination. Ausserdem gehören Kräftigung und Entspannung zu dem abwechslungsreichen Bewegungsangebot. Zum Einsatz kommen dabei auch Fitnesskleingeräte wie Hanteln, Therabänder oder Brasils. In den Monaten Mai bis September findet der Kurs bei gutem Wetter draussen statt.
Material:
Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch, evtl. Matte, Getränk
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3433-108

Datum

Mi 28.08.2024 - 11.12.2024

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Dauer

14 Termine

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Alle Termine für den Kurs Gesund durch Bewegung für Frauen

28.08.2024 10:00 - 11:00, Jutta Armbruster, GHS St. Anna-Turnhalle

04.09.2024 10:00 - 11:00, Jutta Armbruster, GHS St. Anna-Turnhalle

11.09.2024 10:00 - 11:00, Jutta Armbruster, GHS St. Anna-Turnhalle

18.09.2024 10:00 - 11:00, Jutta Armbruster, GHS St. Anna-Turnhalle

25.09.2024 10:00 - 11:00, Jutta Armbruster, GHS St. Anna-Turnhalle

02.10.2024 10:00 - 11:00, Jutta Armbruster, GHS St. Anna-Turnhalle

09.10.2024 10:00 - 11:00, Jutta Armbruster, GHS St. Anna-Turnhalle

30.10.2024 10:00 - 11:00, Jutta Armbruster, GHS St. Anna-Turnhalle

06.11.2024 10:00 - 11:00, Jutta Armbruster, GHS St. Anna-Turnhalle

13.11.2024 10:00 - 11:00, Jutta Armbruster, GHS St. Anna-Turnhalle

20.11.2024 10:00 - 11:00, Jutta Armbruster, GHS St. Anna-Turnhalle

27.11.2024 10:00 - 11:00, Jutta Armbruster, GHS St. Anna-Turnhalle

04.12.2024 10:00 - 11:00, Jutta Armbruster, GHS St. Anna-Turnhalle

11.12.2024 10:00 - 11:00, Jutta Armbruster, GHS St. Anna-Turnhalle

61,60€

Gesund durch Bewegung für Frauen

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Artikelnummer: Y3433-108
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