Newsletter
fbs-kleve@bistum-muenster.de   02821 7232-0
  
Kontakt und Anfahrt     Downloads
0

FBS Kleve

Autogenes Training

Referent:in

Jürgen Winterberg

Kursort

Forum Kleve EG - Raum 4

Das autogene Training ist eine sehr bekannte Selbst-Entspannungstechnik. Die Teilnehmenden lernen sich selbst in einen autogenen (= selbst beeinflussbaren) Zustand zu versetzen. Die dadurch entstehende autogene Entspannung kann z.B. die Körpermuskulatur entspannen, das Nervensystem beruhigen, anhaltende Spannungszustände abbauen, zur Linderung von Symptomen beitragen und über regelmäßige Erholungsphasen die allgemeine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigern. Ziel ist die selbständige Anwendung im Alltag.
Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

Z3432-067

Datum

Do 08.05.2025 - 12.06.2025

Uhrzeit

18:45 - 20:15 Uhr

Dauer

5 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Autogenes Training

08.05.2025 18:45 - 20:15, Ort: Forum Kleve EG - Raum 4
Dozent:in Jürgen Winterberg

15.05.2025 18:45 - 20:15, Ort: Forum Kleve EG - Raum 4
Dozent:in Jürgen Winterberg

22.05.2025 18:45 - 20:15, Ort: Forum Kleve EG - Raum 4
Dozent:in Jürgen Winterberg

05.06.2025 18:45 - 20:15, Ort: Forum Kleve EG - Raum 4
Dozent:in Jürgen Winterberg

12.06.2025 18:45 - 20:15, Ort: Forum Kleve EG - Raum 4
Dozent:in Jürgen Winterberg

35,00€

Autogenes Training

35.00 €

zzgl. Versandkosten

10 vorrätig

Artikelnummer: Z3432-067 Kategorie:
zurück zur Übersicht