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Aqua-Fitness für Frauen

Dozent:in

Sabine Jäger

Michael Klages

Kursort

Kleve-Materborn, Königsallee 169

Ein intensives Rundumfitnessprogramm mit viel Spaß: Hanteln stemmen, joggen oder steppen, jeder Bewegung wird im Wasser ein erheblich größerer Widerstand entgegengesetzt. Diese Beanspruchung ist die beste Voraussetzung für eine Steigerung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Unterschiedliche Materialien wie Poolnudeln, Schwimmbretter, Hanteln oder Aquajogger werden eingesetzt und durch Einzel-, Partner- und Gruppenübungen miteinander kombiniert. Die Wassertemperatur beträgt ca. 30° C, die Wassertiefe 1,30 m. Der Zugang erfolgt über eine Leiter. Die Stadt Kleve ist Träger des Lehrschwimmbeckens der Marienschule im Stadtteil Materborn.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3433-560

Datum

Mi 17.09.2025 - 26.11.2025

Uhrzeit

17:15 - 18:00 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Aqua-Fitness für Frauen

17.09.2025 17:15 - 18:00
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

24.09.2025 17:15 - 18:00
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

01.10.2025 17:15 - 18:00
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

08.10.2025 17:15 - 18:00
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

29.10.2025 17:15 - 18:00
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Michael Klages

12.11.2025 17:15 - 18:00
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

19.11.2025 17:15 - 18:00
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

26.11.2025 17:15 - 18:00
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

47,20€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Aqua-Fitness für Frauen

47.20 €

zzgl. Versandkosten

Artikelnummer: Z3433-560 Kategorie:
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