Aqua-Fitness

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Dozent:in

Johannes Jäger

Michael Klages

Kursort

Kleve-Materborn, Königsallee 169

Ein intensives Rundumfitnessprogramm mit viel Spaß: Hanteln stemmen, joggen oder steppen, jeder Bewegung wird im Wasser ein erheblich größerer Widerstand entgegengesetzt. Diese Beanspruchung ist die beste Voraussetzung für eine Steigerung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Unterschiedliche Materialien wie Poolnudeln, Schwimmbretter, Hanteln oder Aquajogger werden eingesetzt und durch Einzel-, Partner- und Gruppenübungen miteinander kombiniert. Die Wassertemperatur beträgt ca. 30° C, die Wassertiefe 1,30 m. Der Zugang erfolgt über eine Leiter. Die Stadt Kleve ist Träger des Lehrschwimmbeckens der Marienschule im Stadtteil Materborn.

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Kursinformationen

Kursnummer

Z3433-572

Datum

Fr 19.09.2025 - 28.11.2025

Uhrzeit

16:30 - 17:15 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Aqua-Fitness

19.09.2025 16:30 - 17:15
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

26.09.2025 16:30 - 17:15
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

31.10.2025 16:30 - 17:15
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Michael Klages

07.11.2025 16:30 - 17:15
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

14.11.2025 16:30 - 17:15
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

21.11.2025 16:30 - 17:15
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

28.11.2025 16:30 - 17:15
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

41,30€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Aqua-Fitness

41.30 €

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Artikelnummer: Z3433-572 Kategorie: Unkategorisiert

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