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Aqua-Fitness

Referent:in

Sabine Jäger

Kursort

Kleve-Materborn, Königsallee 169

Ein intensives Rundumfitnessprogramm mit viel Spaß: Hanteln stemmen, joggen oder steppen, jeder Bewegung wird im Wasser ein erheblich größerer Widerstand entgegengesetzt. Diese Beanspruchung ist die beste Voraussetzung für eine Steigerung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Unterschiedliche Materialien wie Poolnudeln, Schwimmbretter, Hanteln oder Aquajogger werden eingesetzt und durch Einzel-, Partner- und Gruppenübungen miteinander kombiniert. Die Wassertemperatur beträgt ca. 30° C, die Wassertiefe 1,30 m. Der Zugang erfolgt über eine Leiter. Die Stadt Kleve ist Träger des Lehrschwimmbeckens der Marienschule im Stadtteil Materborn.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3433-554

Datum

Di 16.09.2025 - 02.12.2025

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Aqua-Fitness

16.09.2025 18:00 - 18:45
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

23.09.2025 18:00 - 18:45
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

30.09.2025 18:00 - 18:45
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

07.10.2025 18:00 - 18:45
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

04.11.2025 18:00 - 18:45
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

11.11.2025 18:00 - 18:45
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

18.11.2025 18:00 - 18:45
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

25.11.2025 18:00 - 18:45
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

02.12.2025 18:00 - 18:45
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

53,10€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Aqua-Fitness

53.10 €

zzgl. Versandkosten

Artikelnummer: Z3433-554 Kategorie:
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