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FBS Kleve

Achtsamkeit in der Natur

Referent:in

Ulrich Schiemann

Kursort

X-tern

Achtsame Übungen in der Natur - Die Natur ist ein sehr schöner Ort, um zur Ruhe zu kommen, den Alltag hinter sich zu lassen und zu entschleunigen. Wir können unsere Gedanken und Gefühle dort neu ordnen und ausrichten. Viele Studien belegen, dass sich der Aufenthalt in der Natur positiv auf unser Wohlbefinden auswirkt und eine heilsame Wirkung auf Körper und Geist hat. Zudem ist die Natur auch ein hervorragender Ort, um Achtsamkeit zu üben. Die Kraft der Natur wird dabei positiv verstärkt. Sie sind eingeladen im wunderschönen Klever Park am Tiergarten Achtsamkeit zu üben. Durch verschiedene Übungen der Achtsamkeit im Gehen, Stehen und Sitzen werden wir, begleitet von der Stille des Parks, zur Ruhe kommen. Treffpunkt: Eingang Tiergarten (Familienzoo) Kleve Bitte den 15.04..2025 als wetterbedingten Ausweichtermin freihalten!
Material:
bequemes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung, Sitzmatte, etwas zu Trinken
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3432-083

Datum

Di 01.04.2025 - 08.04.2025

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Dauer

2 Termine

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Alle Termine für den Kurs Achtsamkeit in der Natur

01.04.2025 17:00 - 18:30, Ort: X-tern
Dozent:in Ulrich Schiemann

08.04.2025 17:00 - 18:30, Ort: X-tern
Dozent:in Ulrich Schiemann

14,00€

Achtsamkeit in der Natur

14.00 €

zzgl. Versandkosten

10 vorrätig

Artikelnummer: Z3432-083 Kategorie:
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