Huller mit, mach‘ dich fit! Hula Hoop Fitness – ab Mittwoch 15. Januar 20 Uhr in Kellen
Fit mit Yoga Online-Kurs, ab Donnerstag 16. Januar 18 Uhr
Cool vom Stuhl – Schwitzen im Sitzen, Seniorensportkurs – ab Dienstag 28. Januar 09:30 Uhr in Bedburg-Hau