FBS Kleve

Aqua-Fitness

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Referent:in

Johannes Jäger

Kursort

Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken

Ein intensives Rundumfitnessprogramm mit viel Spaß: Hanteln stemmen, joggen oder steppen, jeder Bewegung wird im Wasser ein erheblich größerer Widerstand entgegengesetzt. Diese Beanspruchung ist die beste Voraussetzung für eine Steigerung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Unterschiedliche Materialien wie Poolnudeln, Schwimmbretter, Hanteln oder Aquajogger werden eingesetzt und durch Einzel-, Partner- und Gruppenübungen miteinander kombiniert. Die Wassertemperatur beträgt ca. 30° C, die Wassertiefe 1,30 m. Der Zugang erfolgt über eine Leiter. Die Stadt Kleve ist Träger des Lehrschwimmbeckens der Marienschule im Stadtteil Materborn.

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Kursinformationen

Kursnummer

Z3433-571

Datum

Fr 09.05.2025 - 27.06.2025

Uhrzeit

16:30 - 17:15 Uhr

Dauer

6 Termine

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Alle Termine für den Kurs Aqua-Fitness

09.05.2025 16:30 - 17:15, Ort: Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

16.05.2025 16:30 - 17:15, Ort: Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

23.05.2025 16:30 - 17:15, Ort: Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

06.06.2025 16:30 - 17:15, Ort: Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

13.06.2025 16:30 - 17:15, Ort: Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

27.06.2025 16:30 - 17:15, Ort: Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

35,40€

Aqua-Fitness

35.40 €

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Artikelnummer: Z3433-571 Kategorie: Unkategorisiert

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