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FBS Kleve

Aqua-Fitness

Referent:in

Sabine Jäger

Kursort

Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken

Ein intensives Rundumfitnessprogramm mit viel Spaß: Hanteln stemmen, joggen oder steppen, jeder Bewegung wird im Wasser ein erheblich größerer Widerstand entgegengesetzt. Diese Beanspruchung ist die beste Voraussetzung für eine Steigerung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Unterschiedliche Materialien wie Poolnudeln, Schwimmbretter, Hanteln oder Aquajogger werden eingesetzt und durch Einzel-, Partner- und Gruppenübungen miteinander kombiniert. Die Wassertemperatur beträgt ca. 30° C, die Wassertiefe 1,30 m. Der Zugang erfolgt über eine Leiter. Die Stadt Kleve ist Träger des Lehrschwimmbeckens der Marienschule im Stadtteil Materborn.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3433-553

Datum

Di 29.04.2025 - 01.07.2025

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Aqua-Fitness

29.04.2025 18:00 - 18:45, Ort: Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

06.05.2025 18:00 - 18:45, Ort: Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

13.05.2025 18:00 - 18:45, Ort: Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

20.05.2025 18:00 - 18:45, Ort: Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

27.05.2025 18:00 - 18:45, Ort: Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

03.06.2025 18:00 - 18:45, Ort: Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

17.06.2025 18:00 - 18:45, Ort: Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

24.06.2025 18:00 - 18:45, Ort: Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

01.07.2025 18:00 - 18:45, Ort: Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken Marienschule Lehrschwimmbecken
Dozent:in Sabine Jäger

53,10€

Aqua-Fitness

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Artikelnummer: Z3433-553 Kategorie:
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