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BodyBalance

Referent:in

Stefanie Horster

Kursort

Kleve, Nassauermauer 5

Stabilität und Balance fördern wir durch die Stärkung unserer Körpermitte. Die Kräftigung der Tiefen- und Rumpfmuskulatur stabilisiert die Wirbelsäule und schult gleichzeitig den Gleichgewichtssinn. Dadurch verbessern wir unsere Körperhaltung. Die abschließende Entspannungseinheit schenkt ein positives Wohlgefühl. Wir unterstützen die Übungen mit Trainingsgeräten wie Redondoball, Theraband und Hanteln.
Material:
Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch, Getränk, Sportmatte
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Kursinformationen

Kursnummer

A3433-061

Datum

Mi 11.11.2026 - 16.12.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Dauer

6 Termine

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Alle Termine für den Kurs BodyBalance

11.11.2026 18:00 - 19:30
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Kidix
Dozent:in Stefanie Horster

18.11.2026 18:00 - 19:30
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Kidix
Dozent:in Stefanie Horster

25.11.2026 18:00 - 19:30
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Kidix
Dozent:in Stefanie Horster

02.12.2026 18:00 - 19:30
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Kidix
Dozent:in Stefanie Horster

09.12.2026 18:00 - 19:30
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Kidix
Dozent:in Stefanie Horster

16.12.2026 18:00 - 19:30
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Kidix
Dozent:in Stefanie Horster

42,00€

BodyBalance

42.00 €

zzgl. Versandkosten

Artikelnummer: A3433-061 Kategorie:
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