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Yin Yoga

Referent:in

Mandy Peters

Kursort

Kleve, Nassauermauer 5

Ruhiges, sanftes Yoga harmonisiert den Chi-Fluss (Lebensenergie) und wirkt auf das tiefer liegende Bindegewebe (Faszien). Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, in der mit Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asana), Tiefenentspannung (Shavasana) und Meditation Körper, Seele und Geist in Harmonie gebracht werden können. Durch regelmäßiges Üben können unter anderem die Muskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit gefördert, Verspannungen gelöst und dadurch Schmerzen gelindert, die Konzentrationsfähigkeit und das Körpergefühl verbessert werden. Außerdem kann sich das Praktizieren von Yoga positiv auf das Immunsystem, das Herz, den Blutkreislauf und den Hormonhaushalt auswirken. Auch das Selbstvertrauen wird gestärkt und die Übenden verfügen über neue Energie, was als regenerative Kraft auch den Alltag bereichert.
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Kursinformationen

Kursnummer

A3432-017

Datum

Mo 07.09.2026 - 07.12.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yin Yoga

07.09.2026 19:15 - 20:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Mandy Peters

14.09.2026 19:15 - 20:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Mandy Peters

21.09.2026 19:15 - 20:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Mandy Peters

28.09.2026 19:15 - 20:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Mandy Peters

05.10.2026 19:15 - 20:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Mandy Peters

12.10.2026 19:15 - 20:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Mandy Peters

02.11.2026 19:15 - 20:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Mandy Peters

09.11.2026 19:15 - 20:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Mandy Peters

16.11.2026 19:15 - 20:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Mandy Peters

23.11.2026 19:15 - 20:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Mandy Peters

30.11.2026 19:15 - 20:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Mandy Peters

07.12.2026 19:15 - 20:15
Kleve, Nassauermauer 5, Forum, EG - Raum 4
Dozent:in Mandy Peters

56,40€

Schön, dass Sie sich für unsere Kurse des kommenden Jahres interessieren. Eine Anmeldung ist ab dem 05. Dezember gegen 08:00 Uhr möglich. Vor diesem Stichtag werden Anmeldungen aus Gründen der Fairness nicht entgegengenommen. Wir bitten um Ihr Verständnis.

Yin Yoga

56.40 €

zzgl. Versandkosten

Artikelnummer: A3432-017 Kategorie:
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