FBS Kleve

Funktionelle Fitness

Referent:in

Andrea Foreman

Kursort

Familienbildungsstätte 43 Kleve x-tern

Ausdauertraining und ein intensives Üben mit dem eigenen Körpergewicht stehen bei diesem fordernden Kursangebot im Mittelpunkt. Weitere Stundenelemente sind Koordinations-, Gleichgewichts- und Dehnübungen, sodass intensive und ruhigere Kursphasen sich abwechseln. Im Hinblick auf die alltäglichen Anforderungen an Physis und Psyche wird stets ganzheitlich geübt. Die Übungen werden an das jeweilige Niveau der Teilnehmenden angepasst und das individuelle Leistungslevel berücksichtigt. Der Kurs findet im Bereich der Konzertmuschel im Klever Forstgarten statt, bei Regen kann teilweise im überdachten Bereich trainiert werden. Treffpunkt: Parkplatz Forstgarten
Material:
Getränk, Handtuch
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Kursinformationen

Kursnummer

Z3433-049

Datum

Do 09.01.2025 - 10.04.2025

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Dauer

14 Termine

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Alle Termine für den Kurs Funktionelle Fitness

09.01.2025 10:00 - 11:00, Ort: Familienbildungsstätte 43 Kleve x-tern
Dozent:in Andrea Foreman

16.01.2025 10:00 - 11:00, Ort: Familienbildungsstätte 43 Kleve x-tern
Dozent:in Andrea Foreman

23.01.2025 10:00 - 11:00, Ort: Familienbildungsstätte 43 Kleve x-tern
Dozent:in Andrea Foreman

30.01.2025 10:00 - 11:00, Ort: Familienbildungsstätte 43 Kleve x-tern
Dozent:in Andrea Foreman

06.02.2025 10:00 - 11:00, Ort: Familienbildungsstätte 43 Kleve x-tern
Dozent:in Andrea Foreman

13.02.2025 10:00 - 11:00, Ort: Familienbildungsstätte 43 Kleve x-tern
Dozent:in Andrea Foreman

20.02.2025 10:00 - 11:00, Ort: Familienbildungsstätte 43 Kleve x-tern
Dozent:in Andrea Foreman

27.02.2025 10:00 - 11:00, Ort: Familienbildungsstätte 43 Kleve x-tern
Dozent:in Andrea Foreman

06.03.2025 10:00 - 11:00, Ort: Familienbildungsstätte 43 Kleve x-tern
Dozent:in Andrea Foreman

13.03.2025 10:00 - 11:00, Ort: Familienbildungsstätte 43 Kleve x-tern
Dozent:in Andrea Foreman

20.03.2025 10:00 - 11:00, Ort: Familienbildungsstätte 43 Kleve x-tern
Dozent:in Andrea Foreman

27.03.2025 10:00 - 11:00, Ort: Familienbildungsstätte 43 Kleve x-tern
Dozent:in Andrea Foreman

03.04.2025 10:00 - 11:00, Ort: Familienbildungsstätte 43 Kleve x-tern
Dozent:in Andrea Foreman

10.04.2025 10:00 - 11:00, Ort: Familienbildungsstätte 43 Kleve x-tern
Dozent:in Andrea Foreman

65,80€

Funktionelle Fitness

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5 vorrätig

Artikelnummer: Z3433-049
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