fbs-kleve@bistum-muenster.de   02821 7232-0
  
Kontakt und Anfahrt     Downloads
0

FBS Kleve

Fitnessgymnastik

Referent:in

Sabrina Marks

Kursort

Kleve-Materborn; Königsallee 169; Marienschule; Turnhalle

Bewegung ist der Schlüssel, um aktiv und gesund zu bleiben. Dieses individuell fordernde Fitnessprogramm spricht alle Teilnehmende auf ihrem eigenen Leistungs- und Bewegungsstand an. Schwerpunkte sind: Aufwärmphase, Bauch-Beine-Po-Übungen, Steigerung der Beweglichkeit und Ausdauer, Kräftigungsübungen und wirbelsäulenschonende Gymnastik. Die abschliessenden Dehnungs- oder Entspannungselemente runden das abwechslungsreiche Ganzkörpertraining ab.
Material:
Sportkleidung, Hallenschuhe, Getränk, Handtuch, evtl. Matte
Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

Y3433-061

Datum

Mi 10.04.2024 - 19.06.2024

Uhrzeit

18:45 - 19:30 Uhr

Dauer

8 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Fitnessgymnastik

10.04.2024 18:45 - 19:30 Sabrina Marks in der Turnhalle Marienschule-Turnhalle Marienschule, Turnhalle

17.04.2024 18:45 - 19:30 Sabrina Marks in der Turnhalle Marienschule-Turnhalle Marienschule, Turnhalle

24.04.2024 18:45 - 19:30 Sabrina Marks in der Turnhalle Marienschule-Turnhalle Marienschule, Turnhalle

15.05.2024 18:45 - 19:30 Sabrina Marks in der Turnhalle Marienschule-Turnhalle Marienschule, Turnhalle

22.05.2024 18:45 - 19:30 Sabrina Marks in der Turnhalle Marienschule-Turnhalle Marienschule, Turnhalle

05.06.2024 18:45 - 19:30 Sabrina Marks in der Turnhalle Marienschule-Turnhalle Marienschule, Turnhalle

12.06.2024 18:45 - 19:30 Sabrina Marks in der Turnhalle Marienschule-Turnhalle Marienschule, Turnhalle

19.06.2024 18:45 - 19:30 Sabrina Marks in der Turnhalle Marienschule-Turnhalle Marienschule, Turnhalle

26,40€

Fitnessgymnastik

26.40 €

zzgl. Versandkosten

16 vorrätig

Bitte geben Sie alle unten abgefragten Imformationen der zusätzlichen Teilnehmer an.

Artikelnummer: Y3433-061