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FBS Kleve

BodyBalance

Referent:in

Stefanie Horster

Kursort

Familienbildungsstätte Kleve EK 2/Gymnastikraum

Stabilität und Balance fördern wir durch die Stärkung unserer Körpermitte. Die Kräftigung der Tiefen- und Rumpfmuskulatur stabilisiert die Wirbelsäule und schult gleichzeitig den Gleichgewichtssinn. Dadurch verbessern wir unsere Körperhaltung. Die abschliessende Entspannungseinheit schenkt ein positives Wohlgefühl. Wir unterstützen die Übungen mit Trainingsgeräten wie Redondoball, Theraband und Hanteln.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y3433-084

Datum

Do 07.11.2024 - 12.12.2024

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Dauer

6 Termine

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Alle Termine für den Kurs BodyBalance

07.11.2024 17:45 - 18:45, Ort: Familienbildungsstätte Kleve EK 2/Gymnastikraum
Dozent:in Stefanie Horster

14.11.2024 17:45 - 18:45, Ort: Familienbildungsstätte Kleve EK 2/Gymnastikraum
Dozent:in Stefanie Horster

21.11.2024 17:45 - 18:45, Ort: Familienbildungsstätte Kleve EK 2/Gymnastikraum
Dozent:in Stefanie Horster

28.11.2024 17:45 - 18:45, Ort: Familienbildungsstätte Kleve EK 2/Gymnastikraum
Dozent:in Stefanie Horster

05.12.2024 17:45 - 18:45, Ort: Familienbildungsstätte Kleve EK 2/Gymnastikraum
Dozent:in Stefanie Horster

12.12.2024 17:45 - 18:45, Ort: Familienbildungsstätte Kleve EK 2/Gymnastikraum
Dozent:in Stefanie Horster

26,40€

BodyBalance

26.40 €

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Artikelnummer: Y3433-084
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