Aqua-Fitness für Frauen ab 40

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Referent:in

Johannes Jäger

Kursort

Kleve-Materborn, Königsallee 169
,

Ein intensives Rundumfitnessprogramm mit viel Spaß: Hanteln Stemmen, Joggen oder Steppen - jeder Bewegung wird im Wasser ein erheblich größerer Widerstand entgegengesetzt. Diese Beanspruchung ist die beste Voraussetzung für eine Steigerung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Unterschiedliche Materialien wie Poolnudeln, Schwimmbretter, Hanteln oder Aquajogger werden eingesetzt und durch Einzel-, Partner- und Gruppenübungen miteinander kombiniert. Die Wassertemperatur beträgt ca. 30° C, die Wassertiefe 1,30 m. Der Zugang erfolgt über eine Leiter. Die Stadt Kleve ist Träger des Lehrschwimmbeckens der Marienschule im Stadtteil Materborn.

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Kursinformationen

Kursnummer

A3433-551

Datum

Mo 07.09.2026 - 30.11.2026

Uhrzeit

14:15 - 15:00 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Aqua-Fitness für Frauen ab 40

07.09.2026 14:15 - 15:00
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

14.09.2026 14:15 - 15:00
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

21.09.2026 14:15 - 15:00
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

28.09.2026 14:15 - 15:00
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

05.10.2026 14:15 - 15:00
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

12.10.2026 14:15 - 15:00
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

02.11.2026 14:15 - 15:00
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

09.11.2026 14:15 - 15:00
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

16.11.2026 14:15 - 15:00
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

23.11.2026 14:15 - 15:00
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

30.11.2026 14:15 - 15:00
Kleve-Materborn, Königsallee 169, Marienschule, Lehrschwimmbecken
Dozent:in Johannes Jäger

64,90€

Aqua-Fitness für Frauen ab 40

64.90 €

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Artikelnummer: A3433-551 Kategorie: Unkategorisiert

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